研学日志
作者：王玄龄 苏州工业园区海归人才子女学校
第一天
研学时间：2026年7月21日—7月26日
研学地点：青海省黄河源头
研学主题：黄河上游生态、湟水流域湿地、青海湖流域生物多样性考察
本次我们来到青海省开展黄河上游生态研学活动。上午，我们首先参观了青海省博物馆，系统了解了河湟文化的起源与发展。河湟文化因黄河与湟水河孕育而生，是黄河文明重要的组成部分。黄河是中华民族的母亲河，而湟水河作为黄河上游一级支流、青海境内最大支流，又称西宁河，是滋养河湟谷地的母亲河。
河湟文化是黄河文明体系中不可或缺的一部分，发源于河湟谷地。早在一万年前，这片土地就有人类繁衍生息。距今一万五千年左右的旧石器时代，这里便出现了早期人类活动；新石器时代开始，先民在此定居农耕、驯养家畜，逐步孕育出灿烂的史前文明。
河湟地区史前文化序列完整、层次清晰，依次包含旧石器时代文化、马家窑文化、齐家文化、辛店文化与卡约文化，时代绵延、底蕴深厚。其中马家窑文化以精美彩陶闻名，是中国彩陶文化的巅峰代表；齐家文化开启了中国早期青铜文明；辛店文化与卡约文化则代表了青海地区早期游牧文明的兴起，见证了农耕与游牧文明的交融发展。
通过青海省博物馆的参观学习，我深刻了解到，河湟谷地是多民族共生、多文化交融的区域，文化与信仰多元包容，生活着汉族、藏族、回族、土族、撒拉族、蒙古族等多个民族，造就了独一无二、兼容并蓄的河湟地域文化。
下午，我们前往湟水湿地公园，这里是湟水河重要的湿地保护示范段。公园内生态资源丰富，分布野生植物100余种、野生脊椎动物145种。我使用之前准备的望远镜，近距离观察记录了多样的动植物资源。
本次观察到的植物包括芦苇、水葱、杨树、柳树、暴马丁香、玉簪花。芦苇是湿地核心水生植物，发达的根系能够有效净化水体、稳固堤岸；水葱丛生在浅水区域，体态挺拔翠绿，是典型的湿地指示植物；杨树、柳树为河岸常见乔木，耐寒耐旱，起到防风固土、涵养水土的作用；暴马丁香是高原特色观赏灌木，花期缀满白色繁花，适应性极强；玉簪花喜阴凉环境，叶片宽大翠绿，花朵素雅清新。
同时我观测到多种野生鸟类：斑鸠性情温顺，常于地面觅食；喜鹊黑白相间，活跃度高，是湿地常见留鸟；白骨顶为典型水鸟，额头自带白色额甲，擅长潜水游水；灰头鹀是小型鸣禽，头部呈浅灰色，体态小巧；灰喜鹊通体蓝灰色，喜成群结伴活动；银喉长尾山雀体态圆润、尾羽修长，灵动可爱。
参观结束后，我们在湟水河河段实地取水，完成水质检测记录：
观测地点：湟水河 观测日期：2026年7月21日 天气情况：晴 水温：21.8℃ PH值：7.8 浊度：4.8 水质硬度：较软 耗氧量：67.3 总有机碳：25.2 电导率：766 水面漂浮物：少 河岸植被覆盖：多 备注：无
第二天，我们前往青海湖周边开展生态考察。青海湖是中国最大的内陆咸水湖，也是世界上海拔最高的湖泊之一，古称“西海”，蒙古语称为 ᠬᠥᠬᠡ ᠨᠠᠭᠤᠷ（库库诺尔）。距今20万至200万年是成湖初期，青海湖属于外流淡水湖，与黄河水系相通。至13万年前，由于新构造运动，周围山地强烈隆起，从上新世末，湖东部日月山强裂上升隆起，使原来注入黄河的倒淌河被堵塞，迫使它由东向西流入青海湖。
我们采集了青海湖的水样，检测记录如下：
观测地点：青海湖 观测日期：2026年7月22号 天气情况：晴 水温：22度 PH值：8.5 浊度：2 硬度：高 耗氧量：10.6 总有机碳：10.3 电导率：11339 备注：无
在这里我们主要研究了两种生物，青海湖裸鲤和普氏原羚。
青海湖裸鲤是青海湖独有的鱼类，鱼体没有鳞片，所以我们也叫它湟鱼，体形偏长，20至60厘米，背部呈黄褐色，腹部为灰白色。每年6至8月，湟鱼便会洄游到淡水河中产卵，布哈河、沙柳河、泉吉河、黑马河和哈尔盖河都是它们的产卵地，造就了半河清水半河鱼的奇观。我们去了沙柳河和倒淌河，在沙柳河听了讲座，我们在沙柳河取了水样，这是我的检测表。
观测地点：沙柳河 观测日期：2026年7月22号 天气情况：晴 水温：27.7度 PH值：7.5 浊度：2 总有机碳：10.5 耗氧量：11.5 电导率：24 5备注：无
在倒淌河看见了湟鱼洄游。
湟鱼是青海湖生态系统的核心物种，它可以净化水质，同时青海湖是鸟类迁徙的中转站，鸟的食物就是湟鱼。1982年开始，一共进行了六次封湖育鱼。2002年湟鱼数量为2592吨，2025年为13.34万吨。我们还体验了湟鱼增殖放流，但是放下去之后很多鱼就被鸟吃掉了，体现了大自然优胜劣汰的法则。
然后我们了解了普氏原羚，它也叫中华对角羚，被誉为草原上奔跑的大熊猫，国家一级保护动物。1875年，俄国探险家普热瓦尔斯基在内蒙古鄂尔多斯高原首次发现并命名。体长约110厘米，肩高约50厘米，体重20~30公斤。雄性长有一对环形的黑色角，与羚羊不同的是，它的脚尖是向内弯曲的。夏季毛光、短且光亮，呈沙黄色，并略带赭石色，秋冬换毛。毛色较浅，一旦受到惊吓，它尾部的一个爱心形的白色毛就会竖起来往外翻，在绿色或橙色草地的反衬下很醒目，可以警示有危险靠近。
它的栖息地一般是在比较平坦的青海湖周边的半荒漠草原地带，一般海拔在3400米以下。它是反刍动物，主要食物为禾本科草本植物。它少量多餐，每天都有多个较短的采食周期，耐旱能力极强。夏季一般10个结成小群，在冬季可以达30只以上，但也遇到过6只或12只的群体。它曾广泛分布于内蒙古、甘肃、青海等地。自20世纪60年代以来，它的数量急速下降，曾经仅剩200~300只，比大熊猫还要珍稀。2007年监测数量300余只，2020年至2024年数量稳定在3700余只。
我们还聆听了专题讲座，有幸邀请到长期从事普氏原羚保护工作的一线工作人员为我们科普讲解。
这位工作人员不仅为我们系统讲解了普氏原羚的相关科普知识，还分享了一线野外保护的日常工作。工作人员主要负责守护普氏原羚及青海湖周边各类野生动物的生存环境。为了更好地保护普氏原羚，工作人员会在它们日常迁徙、觅食的必经路线隐蔽处投放干草，不会近距离、显眼地投放食物，以此最大程度减少人为干扰，避免普氏原羚受到惊吓，守护它们自然的生存习性。
如果遇到了受伤的或走散的普氏原羚幼崽，他们会先观察一下。如果这些幼崽没啥大事，他们就会让它们自己去慢慢找回队伍。但如果它们已经倒地，完全走不动、站不起来了，或者受伤极其严重血流不止的话，他们会过去，然后用纱布蒙住它的眼睛，这样可以最大程度减少它的惊吓。
他还说，像我们这样的青少年走进这个开放、生态的研学，实际意义是可以让我们更多的宣传普氏原羚，让更多人知道普氏原羚，这样就可以更好的保护普氏原羚了。他已经在这个保护区工作一年了，之前从事兽医工作，特别喜欢动物，所以他会坚持下去保护这些普氏原羚。最后他给了我们一句寄语，虽然很朴实易懂，但是也非常重要——保护环境，不乱丢垃圾。
第三天，我们来到了龙羊峡。
龙羊峡位于青海省海南藏族自治州共和县，黄河流经青海大草原后，进入黄河峡谷区域的第一个峡谷，也被称为中国的科罗拉多大峡谷。峡谷内侧是由花岗岩、砂岩、片岩组成的近乎垂直的悬崖，崖壁高度在200~500米之间。如果算上两侧最高阶地形成的台原面高度，峡谷整体深度可达800~900米。在这里我们重点了解一座水坝、两种地形以及一种特色生物。
我们采集了龙羊峡的水样，检测记录如下：
观测地点：龙羊峡 观测日期：2026年7月23号 天气情况：晴 水温：21.7 PH值：7 浊度：1.1 硬度：较软 耗氧量：4 总有机碳：5.5 电导率：459 备注：无
距今约15万年，黄河切开了龙羊峡，不仅疏干了共和古湖的湖水，也切割了古湖数百米的湖相沉积岩层，还切割了古湖下方三层的基底岩层，造就了独特的双层地貌：上层为土林峰丛，下层是龙羊奇峡。龙羊峡土林形成于共和古湖干涸之后，随着黄河河谷与两岸沟壑不断扩张，原本的古湖冲积平原被切割成沟渠与台地，埋藏在下方的砂岩逐渐出露。这类岩层并未完全固化，质地松散，不同于坚硬的岩石，在风力与流水长期侵蚀下，慢慢塑造出土林、峰丛、孤峰、石林等奇特地貌。我们还观察到土林丰富的色彩特征：黑色是苔藓枯萎碳化后附着在岩体表面形成的，擦拭后就能露出岩体原本的褐色；白色源于岩层中的钙质成分；红褐色则是岩层中的铁元素氧化后呈现出的颜色。
龙羊峡大坝被誉为黄河上游第一坝，是20世纪80年代中国水电施工的最高水平。大坝最高，水库容量最大，水轮机单机容量最大，闻名于世。它的重大事件有，1955年 7月5日国家决定修，1976年1月28日国务院正式批准修，水电部第四工程局承担这一个建设任务。1976年2月，由9人组成的小队来这边探查，揭开了修建的帷幕。1976年12月29号，这个水电站成功截流。1986年10月15日，它导流洞下闸蓄水，1987年10月，龙羊峡水电站第一台主机发电，1989年龙羊峡水电站发电供电系统全部竣工。
第四天，我们来到一个非常有名的世界地质公园——坎布拉世界地质公园。该公园位于青海省海南藏族自治州。位于高原北原与中国第一阶梯第二阶梯的过渡阶段，这里保存了三叠纪、印支纪和燕山纪三个重要地质时期地层构造和印支纪、燕山期岩浆活动记录，既是研究大地质结构的演化、陆洋转换的绝佳之地，也是沧海桑田的真实见证者。坎布拉地质以丹霞地貌著名，这个丹霞的丹并不是一个两个的那个“单”，而是红色的这个“丹”。因为它的红色沙砾岩在风雨侵蚀下形成了百态的峰林、石柱和洞穴。坎布拉同时拥有黄河库区景观。丹霞红崖与碧水黄河相呼应，拥有黄河丹霞第一景和碧水丹霞两个称号。
我们采集了坎布拉的水样，检测记录如下：
观测地点：坎布拉 观测日期：2026 年7月24号 天气情况：晴 水温：21.3 PH 值：7 浊度：0.7 硬度：较软 耗氧量：2.8 总有机碳：3.1 电导率：447 备注：无
丹霞地貌主要有三种类型：窗帘式、宫殿式和蜂窝状。窗帘式和宫殿式我们在乘游船的时候看到了，这边还有各种各样的奇石，如党的女儿、猴子望月和剪刀峰等。蜂窝状则可以在小瑶池看到，有一组丹霞环绕如池，如色彩斑斓的瑶池仙境。我们还在小瑶池看到了另一个神奇的东西，叫丹霞峰丛，也叫神奇五峰。
隆务河，藏语称 ལུང་བུ་ལྷོ་ཆུ（隆务洛曲或洛曲），意为九条溪流汇集而成的河。隆务河是黄河在青海东部的一级支流，经尖扎县拉乡汇入黄河。它完整记录了古特提斯海从深海相到浅海相再到陆地火山喷发的地质演变过程，是研究青藏高原板块构造和古海环境演变的关键地区。
第五天，我们来到了喇家遗址。
喇家遗址位于青海省民和县官亭镇下喇家村，地处黄河北岸二级阶地前端，高于河面约30米，距黄河约1000米。遗址以齐家文化（公元前2200-公元前1600年）为主体，兼含马家窑文化、辛店文化。因发掘出大规模灾难遗存，喇家遗址被称为"东方庞贝"，喇家国家考古遗址公园是中国唯一以大型史前灾难为特色的考古遗址公园。
在这里最有名的发现就数世界最古老的面条。在2002年的发现中，在20号房址发现了一个齐家文化的碗，在碗里有遗物，直观看起来像面条状遗物。碗中保存面条长约50厘米，直径约0.3厘米。然后就是这个泥土，瞬间封住，使它得以保存。在土壤鉴定之后，该样本送往中国科学院地质与地球物理研究所鉴定。
最终确认成分是小米粟和黍，其中粟为大料。这碗面被科学证实至少有4000年的历史，它将人们对第一碗面的认知又往前推进了2000年。
喇家遗址面条遗迹的发现，不仅是一个食物的问题，而且是一个文明的问题。它已经出现了各种各样的饮食器具，所以，它好像已经出现了我们中华饮食的好多传统。灾难遗存是以目前挖掘的4号房址，房址内发现了14具骨骼，这些遗骸的表现就是一霎那的状态。有的匍匐于地，有的上肢牵连，有的母亲怀抱幼儿跪在地面。一幅尘封 4000年的画卷无声呈现，构成了中国史前灾难遗址的代表性场景。通过这些研学，我们了解到喇家遗址是官亭盆地齐家文化时期一个中心聚落，亦或部落王朝的所在地。
第五天下午，我们去了热贡文化所在地。热贡，藏语称 རེ་དགོན，意为梦想成真的金色谷地，是藏传佛教的重要发祥地。热贡文化主要以唐卡、壁画、堆绣、雕塑等艺术组成。它在2006年入选首批国家级非物质文化遗产，2009年选入联合国教科文组织人类非物质文化遗产代表名录。热贡文化是河湟文化的分支。
我们主要了解了热贡艺术里的唐卡。唐卡，藏语称ཐང་ག་，意为卷轴画，是热贡艺术具代表性的一种形式，一种用天然矿物在布面上画的卷轴画。
过程也很复杂，首先需要准备画布，在棉布上涂上牛骨胶或者石灰，打磨光滑后，用碳笔按照造像量度经的标准画出轮廓，再用矿物颜料，如金、银、珊瑚、绿松石等，一层一层的上色，然后用勾线勾过轮廓和细节。如果画的是佛像的话要画眼睛，这叫开眼，唐卡很关键的一步，最后还要装裱起来。
我们也尝试了一下，我看着大师们画唐卡，画出来非常精细好看。当我们尝试一个很简单的唐卡之后，我突然发现，上色的时候，颜色一直涂出去，晕染怎么也晕不好，最后勾线的时候，把自己好不容易画好的作品又毁了，手抖的跟电打了一样。
责任编辑：李银慧
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